12月8日，2024年海南省武术太极拳公开赛在海口市结束。 海南省旅游和文化广电体育厅群众体育处原一级调研员蒙丽华，海南省武术协会马俊祥，海南省武术协会办公室主任吴明宇，海口市武术协会李凤海，海南省民传武术交流中心副主任王晓娜，仲裁委员会主任刘勇，总裁判长刘成等领导和嘉宾出席开幕式。 来自海口、三亚、儋州、东方、文昌

12月8日，2024年全国太极拳健身站点骨干教练员培训班（海南省第四期）结业典礼在海南政法职业学院举行。至此，2024年全国太极拳健身站点骨干教练员培训班在海南省的四期培训班结束。 本次系列培训活动聘请了中国武术九段王培锟、李巧玲，华东师范大学博士生导师杨建营，中国武术七段刘勇、马俊祥、李晓媛及国家级社会体育指导员李凤海、王晓娜、刘成、唐微等人担任授课老师，总授课96学时

铜人混元功达摩始创经历代祖师之增减禅门秘传后人继先人之绝学第一阶段金身罗汉天地清淑气得来，可保元精花迎旭。日日吸气归丹田，功纯日久妙自得。大凡习铜人功夫者，如身体亏损虚弱，元气不足，必先按金身罗汉练习，以达到修补之效，复回光华童体。金身者，锦身或镜身也，身体晶莹光华之谓，体质超越之意也，此段功分两步，分述如下：童子内功一念动时皆是火，万缘寂静方生真。常使气通关节敏，自然精满谷神存。 1